类别:便捷生活大小:67.5M版本:v14.0.5 最新版时间:2025-07-09<
薄荷健康是一款专注于科学减重的健康管理应用,为减肥人群提供全方位的饮食控制和运动指导。这款APP不仅能精准查询上万种食物的热量数据,还集合了专业营养师团队打造的减脂方案,从饮食规划到运动教学形成完整闭环,特别适合想要健康瘦身的学生党、上班族和健身爱好者。
1、智能饮食管理系统内置超过10万种食材数据库,通过拍照识别技术秒查食物热量,自动生成每日营养摄入报告,连外卖和便利店食品都能精准分析。
2、定制化运动课程包含HIIT燃脂、瑜伽塑形等200+专业教学视频,根据用户体脂率推荐适合的训练强度,居家就能完成系统锻炼。
1、独创的「饮食红绿灯」系统,用直观颜色标注食物健康等级,高糖高油食品自动预警,帮助培养科学饮食习惯。
2、动态体重曲线配合体围记录功能,多维度的数据追踪让减重效果可视化,每周生成详细的趋势分析报告。
3、智能菜谱推荐引擎能根据用户的口味偏好、减重目标和当季食材,生成个性化的七日饮食方案,解决减肥期"吃什么"的难题。
1、活跃的减重社区聚集了300万+真实用户,分享减肥打卡、食谱DIY和平台好物,形成互相督促的减脂氛围。
2、健康商城严选低卡零食、厨房秤等瘦身周边,所有商品都附带详细的营养成分表,避免减肥路上的消费陷阱。
3、专业营养师团队提供1v1咨询服务,针对平台期、暴食反弹等特殊情况制定应对方案。
多数使用者反馈通过3个月的系统管理平均减重8-15斤,体脂率下降明显。办公室人群特别推荐「碎片运动」功能,利用工作间隙就能完成微锻炼。学生党则偏爱智能餐盘功能,食堂打饭时快速估算热量摄入。
v8.0.0带来重大更新:
1、首页全新改版,增加饮食场景分类,聚餐应酬时也能找到合适的低卡选择。
2、营养知识库扩充300+个实用条目,用图文并茂的方式讲解营养素搭配原理。
3、食物搜索算法优化,模糊查询准确率提升40%,生僻食材也能快速匹配。
4、双11专属活动上线,部分健康零食买一赠一,运动装备限时5折起。
厂商名称:上海薄荷健康科技股份有限公司
官网:https://www.boohee.com/apps/boohee/
包名:com.boohee.one
名称:薄荷健康
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